GESTION DU STRESS
OBJECTIFS DE LA FORMATION
- Comprendre le stress au travail : mécanismes, sources, symptômes, conséquences
- Connaitre les différentes réactions possibles face au stress et réaliser un autodiagnostic de ses propres réactions dans son environnement professionnel
- Développer ses capacités d’adaptation et de réactivité face aux situations professionnelles stressantes
gestion_du_temps_prog_2021.pdf | |
File Size: | 73 kb |
File Type: |